6.3 km | 00:35:32 | 05:38/km日期: 2022-02-15 17:23 - 地點: 大甲高中 - 平均心率: 153 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 174 - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'32" / 05'29" / 05'23" / 05'32" / 05'18" / 06'43" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+01'29") | 244 / 5244 |
| 7 | | 12'21" (+08'14") | 35 / 5279 |
| 8 | | 04'15" (+00'08") | 92 / 5372 |
| 9 | | 18'30" (+14'23") | 32 / 5404 |
| 10 | | 04'22" (+00'15") | 91 / 5496 |
| 11 | | 14'37" (+10'30") | 41 / 5537 |
| 12 | | 04'12" (+00'05") | 92 / 5630 |
| 13 | | 17'54" (+13'47") | 33 / 5664 |
| 14 | | 04'07" | 93 / 5757 |
| 15 | | 05'45" (+01'38") | 545 / 6303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
124.26 km 
361 KgM2 2 累積 :
954.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'29" | 00:11'01" |
| 3 | 05'23" | 00:16'24" |
| 4 | 05'32" | 00:21'56" |
| 5 | 05'18" | 00:27'14" |
| 6 | 06'43" | 00:33'57" |
| 6.3 | 05'19" | 00:35'34" |
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