CM 2015/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

CM 桃園
ID 32458

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5.9 km | 00:46:16 | 07:50/km

日期: 2015-06-25 20:27 - 地點: 九斗村 - 天氣: 微微風 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 08'10" / 07'55" / 07'34" / 07'57" / 07'35" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'04" (+00'29")

996 / 996

2

07'54"

(15'57")

07'53" (+00'18")

1001 / 1998

3

07'42"

(23'39")

07'41" (+00'06")

1001 / 3000

4

07'50"

(31'29")

07'52" (+00'17")

993 / 3994

5

07'42"

(39'11")

07'35"

1013 / 5008

6

07'05"

(46'16")

07'55" (+00'20")

894 / 5902

一點涼

6月累積里程 : 59.10 km

PUMA faas 300 v2 累積 : 1090.0 km

Android - Xiaomi MI 3W 上傳 | 9 years ago

麻油雞, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'55"	00:16'05"
3	07'34"	00:23'39"
4	07'57"	00:31'36"
5	07'35"	00:39'11"
5.9	07'50"	00:46'16"

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