Zhishan Gao 2022/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Zhishan Gao 花蓮
ID 261676

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5.0 km | 00:35:29 | 07:05/km

日期: 2022-02-17 19:05 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'28" / 07'06" / 07'19" / 06'50" / 06'41" / 00'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 151.04 km

Asics Sortiemagic RP 4 TENKA 累積 : 7307.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'06"	00:14'34"
3	07'19"	00:21'53"
4	06'50"	00:28'43"
5	06'41"	00:35'24"
5.0	22'16"	00:35'29"

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