Kevin叔叔 2015/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin叔叔新北市
ID 2616

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14.4 km | 02:02:45 | 08:31/km

日期: 2015-06-21 06:26 - 總爬升: 295 m - 地點: 望遠亭 - 卡路里: 803 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 06'11" / 07'01" / 07'43" / 07'59" / 09'20" / 08'59" / 09'17" / 20'18" / 07'44" / 08'09" / 07'44" / 06'01" / 06'52" / 07'26" / 05'07" /

6月累積里程 : 131.56 km

Brooks Pure Cadence 累積 : 1821.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳賢德, 家芸和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	07'01"	00:13'12"
3	07'43"	00:20'55"
4	07'59"	00:28'54"
5	09'20"	00:38'14"
6	08'59"	00:47'13"
7	09'17"	00:56'30"
8	20'18"	01:16'48"
9	07'44"	01:24'32"
10	08'09"	01:32'41"
11	07'44"	01:40'25"
12	06'01"	01:46'26"
13	06'52"	01:53'18"
14	07'26"	02:00'44"
14.4	05'07"	02:02'45"

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成績 : 04:56:26

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