5.5 km | 00:43:15 | 07:51/km日期: 2022-02-11 17:37 - 地點: 北屯區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 129 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'53" / 07'59" / 07'53" / 07'49" / 08'03" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'21") | 864 / 3864 |
| 5 | | 07'57" (+00'32") | 1000 / 4864 |
| 6 | | 08'19" (+00'54") | 636 / 5501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
78.68 km 
ASICS GT2000 8 累積 :
796.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 07'59" | 00:12'52" |
| 3 | 07'53" | 00:20'45" |
| 4 | 07'49" | 00:28'34" |
| 5 | 08'03" | 00:36'37" |
| 5.5 | 08'10" | 00:40'43" |
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