葉淦沅 2022/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

葉淦沅高雄
ID 380104

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5.2 km | 00:51:09 | 09:50/km

日期: 2022-02-17 20:46 - 卡路里: 295 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 不佳(61)

Pace: 09'51" / 09'54" / 09'40" / 09'50" / 09'53" / 09'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'42"

(09'42")

09'44" (+00'01")

995 / 995

2

09'55"

(19'37")

09'53" (+00'10")

1003 / 1998

3

09'48"

(29'25")

09'43"

1008 / 3006

4

09'50"

(39'15")

09'51" (+00'08")

998 / 4004

5

09'53"

(49'08")

09'53" (+00'10")

999 / 5004

6

01'51"

(50'59")

09'24"

196 / 5200

2月累積里程 : 152.01 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'51"	00:09'51"
2	09'54"	00:19'45"
3	09'40"	00:29'25"
4	09'50"	00:39'15"
5	09'53"	00:49'08"
5.2	09'12"	00:50'59"

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