3.0 km | 00:17:46 | 05:54/km日期: 2022-02-08 19:36 - 平均心率: 116 - 卡路里: 95 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 03'04" / 06'00" / 05'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'44" | 7 / 3007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
14.04 km 
NIKE RENEW RUN 累積 :
448.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'04" | 00:03'04" |
| 2 | 06'00" | 00:09'04" |
| 3 | 05'41" | 00:14'45" |
| 3.0 | 04'10" | 00:14'47" |
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