10.0 km | 01:01:15 | 06:07/km日期: 2022-02-07 08:41 - 地點: 玉山公園 - 天氣: 🔆+☁ - 平均心率: 165 - 卡路里: 764 Cal - 總步數: 10578 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Pace: 06'51" / 06'18" / 05'54" / 06'06" / 05'58" / 05'59" / 06'00" / 05'45" / 05'53" / 05'42" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'30") | 3000 / 3000 | 168 / 92 |
| 2 | | 06'05" (+00'09") | 3001 / 6002 | 173 / 94 |
| 3 | | 05'56" | 3001 / 9004 | 175 / 95 |
| 4 | | 05'50" | 995 / 9999 | 177 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 134.83 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'18" | 00:13'09" |
| 3 | 05'54" | 00:19'03" |
| 4 | 06'06" | 00:25'09" |
| 5 | 05'58" | 00:31'07" |
| 6 | 05'59" | 00:37'06" |
| 7 | 06'00" | 00:43'06" |
| 8 | 05'45" | 00:48'51" |
| 9 | 05'53" | 00:54'44" |
| 10 | 05'42" | 01:00'26" |
| 10.0 | -1361'-6" | 01:01'15" |
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