Yuri Yang 2021/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yuri Yang 基隆
ID 477264

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7.0 km | 01:03:51 | 09:08/km

日期: 2021-10-17 06:32 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 08'02" / 10'00" / 09'45" / 08'16" / 07'58" / 09'28" / 09'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

08'00" (+00'04")

991 / 991

2

10'06"

(18'02")

09'58" (+02'02")

1011 / 2003

3

09'39"

(27'41")

09'41" (+01'45")

994 / 2998

4

08'22"

(36'03")

08'18" (+00'22")

1006 / 4004

5

07'58"

(44'01")

07'56"

1003 / 5007

展開計圈分析

10月累積里程 : 12.18 km

MIZUNO 虎走累積 : 106.8 km

Android - OPPO CPH1917 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	10'00"	00:18'02"
3	09'45"	00:27'47"
4	08'16"	00:36'03"
5	07'58"	00:44'01"
6	09'28"	00:53'29"
7.0	09'46"	01:03'14"

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