彭添吉 2022/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
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7.2 km | 01:19:44 | 11:02/km

日期: 2022-02-04 08:14 - 卡路里: 500 Cal - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'30" / 09'35" / 10'48" / 12'33" / 07'02" / 14'17" / 14'20" / 15'36" /

基本訓練

2月累積里程 : 75.55 km

美津濃 wade rider 25 累積 : 186.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	09'35"	00:17'05"
3	10'48"	00:27'53"
4	12'33"	00:40'26"
5	07'02"	00:47'28"
6	14'17"	01:01'45"
7	14'20"	01:16'05"
7.2	15'41"	01:19'31"

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