山不耐熱 2015/06/17 訓練日誌

山不耐熱台中
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山不耐熱

11.0 km | 01:03:20 | 05:46/km

日期: 2015-06-17 20:31 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60%

Pace: 05'59" / 05'26" / 05'40" / 06'18" / 05'30" / 05'43" / 05'34" / 05'46" / 05'41" / 05'53" / 05'46" /

台中

山不耐熱

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基本訓練

6月累積里程 : 203.22 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 威和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'26"	00:11'25"
3	05'40"	00:17'05"
4	06'18"	00:23'23"
5	05'30"	00:28'53"
6	05'43"	00:34'36"
7	05'34"	00:40'10"
8	05'46"	00:45'56"
9	05'41"	00:51'37"
10	05'53"	00:57'30"
11.0	05'51"	01:03'08"

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