4.1 km | 00:56:46 | 13:50/km日期: 2022-02-04 18:19 - 平均心率: 98 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 14'08" / 13'37" / 13'26" / 13'46" / 17'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'08" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'37" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'46" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'29" (+04'04") | 103 / 4103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 191.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'08" | 00:14'08" |
| 2 | 13'37" | 00:27'45" |
| 3 | 13'26" | 00:41'11" |
| 4 | 13'46" | 00:54'57" |
| 4.1 | 17'38" | 00:56'47" |
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