9.0 km | 00:48:13 | 05:20/km日期: 2022-02-03 16:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 174 - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'35" / 05'18" / 06'14" / 07'45" / 09'17" / 07'59" / 09'25" / 07'43" / 296'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'06" | 886 / 8886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'18" | 00:11'53" |
| 3 | 06'14" | 00:18'07" |
| 4 | 07'45" | 00:25'52" |
| 5 | 09'17" | 00:35'09" |
| 6 | 07'59" | 00:43'08" |
| 7 | 09'25" | 00:52'33" |
| 8 | 07'43" | 01:00'16" |
| 8.9 | 10'02" | 01:09'10" |
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