陳榮樟 2022/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳榮樟台中
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7.0 km | 00:52:57 | 07:33/km

日期: 2022-02-02 09:06 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 17°C

Pace: 07'39" / 08'02" / 06'51" / 08'26" / 07'46" / 07'57" / 06'15" / 10'00" /

基本訓練

2月累積里程 : 48.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

譚玉麟和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	08'02"	00:15'41"
3	06'51"	00:22'32"
4	08'26"	00:30'58"
5	07'46"	00:38'44"
6	07'57"	00:46'41"
7	06'15"	00:52'56"
7.0	10'04"	00:53'02"

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