2015/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 19199

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7.7 km | 00:54:47 | 07:04/km

日期: 2015-06-18 05:04 - 總爬升: 151 m - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'08" / 06'26" / 06'37" / 08'23" / 07'11" / 05'53" / 07'37" / 08'49" /

6月累積里程 : 73.44 km

美津濃 8KA-03201 累積 : 2272.7 km

Android - InFocus InFocus M330 上傳 | 9 years ago

羅吉偉和林錦漢(目標) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'26"	00:12'34"
3	06'37"	00:19'11"
4	08'23"	00:27'34"
5	07'11"	00:34'45"
6	05'53"	00:40'38"
7	07'37"	00:48'15"
7.7	08'48"	00:54'47"

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成績 : 04:39:10

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