PengMike 2022/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

PengMike 基隆
ID 611186

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5.3 km | 01:00:34 | 11:30/km

日期: 2022-01-27 16:55 - 地點: 台中市 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 11'11" / 11'14" / 11'02" / 11'08" / 11'28" / 17'30" /

基本訓練

1月累積里程 : 160.15 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	11'14"	00:22'25"
3	11'02"	00:33'27"
4	11'08"	00:44'35"
5	11'28"	00:56'03"
5.3	14'07"	01:00'36"

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