5.8 km | 00:58:46 | 10:08/km日期: 2022-01-27 12:06 - 平均心率: 90 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 01'20" / 18'08" / 01'49" / 21'14" / 00'32" / 02'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'48" (+01'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'17" (+02'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'28" (+02'53") | 796 / 5796 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 443.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'20" | 00:01'20" |
| 2 | 18'08" | 00:19'28" |
| 3 | 01'49" | 00:21'17" |
| 4 | 21'14" | 00:42'31" |
| 5 | 00'32" | 00:43'03" |
| 5.8 | 02'25" | 00:44'59" |
留言 
