3.1 km | 00:26:29 | 08:37/km日期: 2022-01-05 19:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 08'20" / 14'32" / 19'00" / 09'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'08" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+00'58") | 71 / 3071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 18.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 14'32" | 00:22'52" |
| 3 | 19'00" | 00:41'52" |
| 3.1 | 09'18" | 00:42'32" |
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