謝忠訓 2015/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

謝忠訓新北市
ID 61729

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6.5 km | 00:46:48 | 07:09/km

日期: 2015-06-11 18:56 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 65%

Pace: 07'56" / 07'24" / 06'56" / 07'32" / 06'44" / 06'32" / 07'01" /

6月累積里程 : 107.68 km

adidas energy boost2 累積 : 1133.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

蔡頭說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'24"	00:15'20"
3	06'56"	00:22'16"
4	07'32"	00:29'48"
5	06'44"	00:36'32"
6	06'32"	00:43'04"
6.5	07'01"	00:46'48"

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