WILLIAM HO 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

WILLIAM HO 高雄
ID 63812

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5.1 km | 00:28:04 | 05:30/km

日期: 2015-06-02 19:39 - 地點: 楠梓援中路河堤 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'04" / 05'36" / 05'28" / 05'36" / 05'04" / 03'03" /

自我訓練

6月累積里程 : 108.57 km

MIZUNO J1GA147604 累積 : 393.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

洪彰鍵, 蔡頭和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'36"	00:11'40"
3	05'28"	00:17'08"
4	05'36"	00:22'44"
5	05'04"	00:27'48"
5.1	03'02"	00:28'04"

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