鷹鐵翔（方琮翔） 2022/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

鷹鐵翔（方琮翔）台中
ID 454969

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鷹鐵翔（方琮翔）

3.0 km | 00:25:53 | 08:37/km

日期: 2022-01-04 15:51 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 09'06" / 09'12" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'58"

(08'58")

09'01"

993 / 993

2

09'20"

(18'18")

09'12" (+00'11")

1013 / 2006

3

07'21"

(25'39")

07'24"

992 / 2999

1月累積里程 : 39.67 km

Brooks Bedlam 累積 : 396.8 km

Android - vivo V2046 上傳 | 3 years ago

鷹鐵翔（方琮翔）, 方富民和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	09'12"	00:18'18"
3.0	07'21"	00:25'39"

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