10.6 km | 00:56:02 | 05:17/km日期: 2022-01-01 06:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 91%
Pace: 05'44" / 05'21" / 05'20" / 05'19" / 05'16" / 05'13" / 05'09" / 05'10" / 05'11" / 05'01" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 70.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'21" | 00:11'05" |
| 3 | 05'20" | 00:16'25" |
| 4 | 05'19" | 00:21'44" |
| 5 | 05'16" | 00:27'00" |
| 6 | 05'13" | 00:32'13" |
| 7 | 05'09" | 00:37'22" |
| 8 | 05'10" | 00:42'32" |
| 9 | 05'11" | 00:47'43" |
| 10 | 05'01" | 00:52'44" |
| 10.6 | 05'38" | 00:56'02" |
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