証智 2022/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

証智基隆
ID 658600

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5.2 km | 02:17:34 | 26:12/km

日期: 2022-01-02 10:04 - 總爬升: 369 m - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 19'32" / 28'19" / 31'46" / 25'28" / 26'37" / 21'12" /

基本訓練

1月累積里程 : 56.13 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'32"	00:19'32"
2	28'19"	00:47'51"
3	31'46"	01:19'37"
4	25'28"	01:45'05"
5	26'37"	02:11'42"
5.2	21'24"	02:17'00"

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