Eric & Shoo 2015/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
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9.7 km | 00:50:26 | 05:12/km

日期: 2015-06-05 21:19 - 地點: 國美館<-->台中教育大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'31" / 05'13" / 04'53" / 05'03" / 05'14" / 05'01" / 05'40" / 05'14" / 05'06" / 05'14" /

週末隨意亂跑~~~

6月累積里程 : 229.91 km

GPX 上傳 | 9 years ago

施秋茹, seikotung 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'13"	00:10'44"
3	04'53"	00:15'37"
4	05'03"	00:20'40"
5	05'14"	00:25'54"
6	05'01"	00:30'55"
7	05'40"	00:36'35"
8	05'14"	00:41'49"
9	05'06"	00:46'55"
9.7	05'14"	00:50'26"

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成績 : 04:39:10

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