5.1 km | 00:36:48 | 07:11/km日期: 2021-12-24 18:44 - 平均心率: 140 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'22" / 07'31" / 07'14" / 06'48" / 06'48" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'50") | 122 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 101.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 07'31" | 00:12'53" |
| 3 | 07'14" | 00:20'07" |
| 4 | 06'48" | 00:26'55" |
| 5 | 06'48" | 00:33'43" |
| 5.1 | 07'36" | 00:34'39" |
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