戴于晴 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

戴于晴台南
ID 547074

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6.0 km | 00:34:59 | 05:47/km

日期: 2021-12-16 15:25 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'54" / 05'17" / 05'24" / 05'32" / 06'11" / 06'22" / 10'25" /

基本訓練

12月累積里程 : 106.05 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'17"	00:11'11"
3	05'24"	00:16'35"
4	05'32"	00:22'07"
5	06'11"	00:28'18"
6	06'22"	00:34'40"
6.0	10'05"	00:35'05"

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