Rong Ji Huang 2021/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Rong Ji Huang 新北市
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2.0 km | 00:16:08 | 08:04/km

日期: 2021-12-19 06:11 - 地點: 故宮南院 - 卡路里: 99 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

Pace: 09'35" / 06'09" / 00'00" /

熱身跑跑加排隊上廁所

12月累積里程 : 372.07 km

KALENJI Run Active Run Active 累積 : 2162.5 km

Strava 上傳 | 3 years ago

汪啟成說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'35"	00:09'35"
2	06'09"	00:15'44"
2.0	90'54"	00:16'08"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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