小鈐的窩 2021/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

小鈐的窩新北市
ID 262903

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5.2 km | 01:00:20 | 11:40/km

日期: 2021-12-16 15:14 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 12'07" / 08'53" / 11'41" / 11'00" / 12'20" / 19'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'01"

(12'01")

12'04" (+03'17")

995 / 995

2

08'48"

(20'49")

08'47"

1001 / 1996

3

11'52"

(32'41")

11'44" (+02'57")

1010 / 3007

4

11'00"

(43'41")

10'59" (+02'12")

1000 / 4007

5

12'31"

(56'12")

12'25" (+03'38")

1007 / 5015

6

03'09"

(59'21")

19'27" (+10'40")

161 / 5177

12月累積里程 : 127.98 km

Android - Xiaomi MI MAX 2 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'07"	00:12'07"
2	08'53"	00:21'00"
3	11'41"	00:32'41"
4	11'00"	00:43'41"
5	12'20"	00:56'01"
5.2	18'47"	00:59'21"

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