10.2 km | 01:02:46 | 06:08/km日期: 2021-12-08 16:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 11208 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'03" / 05'48" / 06'00" / 05'45" / 05'46" / 05'49" / 05'44" / 05'59" / 05'56" / 07'33" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'16") | 1002 / 1002 | 183 / 90 |
| 2 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 2003 | 184 / 93 |
| 3 | | 05'58" (+00'13") | 1001 / 3004 | 180 / 92 |
| 4 | | 05'45" | 1001 / 4005 | 183 / 94 |
| 5 | | 05'48" (+00'03") | 1002 / 5008 | 182 / 94 |
| 6 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 6009 | 183 / 93 |
| 7 | | 05'45" | 1001 / 7010 | 183 / 94 |
| 8 | | 05'59" (+00'14") | 1001 / 8011 | 180 / 92 |
| 9 | | 05'54" (+00'09") | 1000 / 9012 | 181 / 93 |
| 10 | | 07'36" (+01'51") | 1000 / 10013 | 163 / 80 |
| 11 | | 10'22" (+04'37") | 212 / 10225 | 132 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
105.04 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
327.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'48" | 00:11'51" |
| 3 | 06'00" | 00:17'51" |
| 4 | 05'45" | 00:23'36" |
| 5 | 05'46" | 00:29'22" |
| 6 | 05'49" | 00:35'11" |
| 7 | 05'44" | 00:40'55" |
| 8 | 05'59" | 00:46'54" |
| 9 | 05'56" | 00:52'50" |
| 10 | 07'33" | 01:00'23" |
| 10.2 | 10'32" | 01:02'46" |
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