黃俊淵 2021/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊淵台南
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3.2 km | 00:25:29 | 07:57/km

日期: 2021-12-06 16:24 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'10" / 06'39" / 10'20" / 06'45" /

基本訓練

12月累積里程 : 59.52 km

ZEPRO 雲豹累積 : 722.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'39"	00:13'49"
3	10'20"	00:24'09"
3.2	06'35"	00:25'30"

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成績 : 04:39:10

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