8.2 km | 01:22:04 | 09:57/km日期: 2021-12-06 21:33 - 平均心率: 123 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 16608 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 49 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'55" / 06'56" / 07'19" / 07'55" / 11'28" / 12'14" / 12'52" / 12'10" / 13'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'59") | 1003 / 1003 | 172 / 73 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2004 | 176 / 81 |
| 3 | | 07'21" (+00'26") | 1004 / 3008 | 175 / 77 |
| 4 | | 07'53" (+00'58") | 1003 / 4011 | 172 / 73 |
| 5 | | 11'31" (+04'36") | 1008 / 5020 | 223 / 38 |
| 6 | | 12'09" (+05'14") | 1005 / 6026 | 228 / 36 |
| 7 | | 12'48" (+05'53") | 1001 / 7027 | 200 / 38 |
| 8 | | 12'10" (+05'15") | 1003 / 8031 | 225 / 36 |
| 9 | | 12'23" (+05'28") | 243 / 8274 | 214 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 248.07 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 06'56" | 00:14'51" |
| 3 | 07'19" | 00:22'10" |
| 4 | 07'55" | 00:30'05" |
| 5 | 11'28" | 00:41'33" |
| 6 | 12'14" | 00:53'47" |
| 7 | 12'52" | 01:06'39" |
| 8 | 12'10" | 01:18'49" |
| 8.2 | 13'20" | 01:22'04" |
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