吳政偉 2015/05/27 訓練日誌

吳政偉宜蘭
ID 21274

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吳政偉

10.1 km | 00:56:46 | 05:38/km

日期: 2015-05-27 18:54 - 地點: 宜蘭運動公園 - 卡路里: 875 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 05'40" / 05'33" / 05'37" / 05'39" / 05'41" / 05'41" / 05'41" / 05'40" / 05'37" / 05'22" / 08'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

29'57"

(29'57")

05'37"

5317 / 5317

26'49"

(56'46")

05'33"

4822 / 10139

5月累積里程 : 302.01 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 16373.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

俞大偉, Lin Chen 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'33"	00:11'13"
3	05'37"	00:16'50"
4	05'39"	00:22'29"
5	05'41"	00:28'10"
6	05'41"	00:33'51"
7	05'41"	00:39'32"
8	05'40"	00:45'12"
9	05'37"	00:50'49"
10	05'22"	00:56'11"
10.1	08'34"	00:56'46"

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