大仁 2021/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

大仁高雄
ID 5069

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6.0 km | 00:59:35 | 09:55/km

日期: 2021-11-16 16:11 - 總爬升: 234 m - 地點: 恆春 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62%

Pace: 08'03" / 13'44" / 13'15" / 08'27" / 07'58" / 07'11" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'54"

(07'54")

07'54"

999 / 999

2

13'34"

(21'28")

13'40" (+05'46")

992 / 1992

3

14'19"

(35'47")

13'01" (+05'07")

1099 / 3091

4

08'13"

(44'00")

08'14" (+00'20")

997 / 4088

5

08'27"

(52'27")

08'02" (+00'08")

1051 / 5140

6

07'01"

(59'28")

07'00"

1001 / 6141

高雄

大仁

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有人說要減肥啦XD

11月累積里程 : 6.00 km

安全鞋不知道累積 : 7.0 km

Android - BullittGroupLimited S41 上傳 | 2 years ago

上存, eric234 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	13'44"	00:21'47"
3	13'15"	00:35'02"
4	08'27"	00:43'29"
5	07'58"	00:51'27"
6	07'11"	00:58'38"
6.1	11'30"	00:59'28"

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