楊萬菟 2015/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

楊萬菟桃園
ID 39997

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12.6 km | 01:23:04 | 06:36/km

日期: 2015-05-26 07:21 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 06'44" / 06'40" / 06'28" / 06'40" / 06'36" / 06'32" / 06'36" / 06'48" / 06'32" / 06'44" / 06'44" / 06'24" / 06'15" /

5月累積里程 : 117.02 km

GPX 上傳 | 9 years ago

, Rainbow Trout 和其他 50 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'40"	00:13'24"
3	06'28"	00:19'52"
4	06'40"	00:26'32"
5	06'36"	00:33'08"
6	06'32"	00:39'40"
7	06'36"	00:46'16"
8	06'48"	00:53'04"
9	06'32"	00:59'36"
10	06'44"	01:06'20"
11	06'44"	01:13'04"
12	06'24"	01:19'28"
12.6	06'14"	01:23'04"

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成績 : 04:56:26

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