7.6 km | 00:36:20 | 04:46/km日期: 2015-05-21 19:22 - 天氣: 雨間歇 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 6248 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 04'50" / 04'36" / 04'30" / 04'18" / 04'05" / 04'20" / 05'59" / 05'58" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'47" (+00'44") | 1008 / 1008 | 170 / 122 |
2 | | 04'35" (+00'32") | 1001 / 2009 | 171 / 126 |
3 | | 04'29" (+00'26") | 1000 / 3010 | 173 / 127 |
4 | | 04'16" (+00'13") | 1003 / 4014 | 175 / 133 |
5 | | 04'03" | 1004 / 5019 | 177 / 138 |
6 | | 04'15" (+00'12") | 1005 / 6024 | 180 / 129 |
7 | | 05'57" (+01'54") | 1003 / 7028 | 164 / 101 |
8 | | 06'03" (+02'00") | 619 / 7648 | 164 / 100 |
5月累積里程 :
191.77 km PUMA FAAS 300 V3 累積 :
215.2 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'50" | 00:04'50" |
2 | 04'36" | 00:09'26" |
3 | 04'30" | 00:13'56" |
4 | 04'18" | 00:18'14" |
5 | 04'05" | 00:22'19" |
6 | 04'20" | 00:26'39" |
7 | 05'59" | 00:32'38" |
7.6 | 05'58" | 00:36'20" |