Johan Shen 2015/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Johan Shen 桃園
ID 34825

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6.4 km | 00:41:28 | 06:30/km

日期: 2015-05-21 18:54 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 6568 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'47" / 06'50" / 06'57" / 06'36" / 06'07" / 06'23" / 04'47" /

5月累積里程 : 398.57 km

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王頌愷 (JJ) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'50"	00:13'37"
3	06'57"	00:20'34"
4	06'36"	00:27'10"
5	06'07"	00:33'17"
6	06'23"	00:39'40"
6.4	04'47"	00:41'28"

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