Umin (巫明) 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

Umin (巫明) 桃園
ID 4861

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8.2 km | 00:54:37 | 06:37/km

日期: 2015-05-19 17:20 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'48" / 05'56" / 06'27" / 07'19" / 07'11" / 06'48" / 07'10" / 06'31" / 06'04" /

赤空~

5月累積里程 : 122.31 km

赤空(腳) Skbrhuan qaqay Balay qaqay Truku 太魯閣族之腳累積 : 15539.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

雪莉, 黃思欣和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'56"	00:11'44"
3	06'27"	00:18'11"
4	07'19"	00:25'30"
5	07'11"	00:32'41"
6	06'48"	00:39'29"
7	07'10"	00:46'39"
8	06'31"	00:53'10"
8.2	06'03"	00:54'37"

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成績 : 04:56:26

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