吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑花蓮
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吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑

14.3 km | 02:06:31 | 08:49/km

日期: 2015-05-17 06:09 - 總爬升: 256 m - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 09'11" / 07'39" / 07'16" / 08'52" / 09'48" / 12'40" / 10'43" / 09'37" / 08'00" / 09'25" / 06'48" / 07'12" / 08'35" / 06'36" / 12'16" /

5月累積里程 : 243.68 km

赤足 53 累積 : 10729.9 km

Android - Sony C6502 上傳 | 9 years ago

陳俊逢, hsiang花蓮綠蠵龜和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	07'39"	00:16'50"
3	07'16"	00:24'06"
4	08'52"	00:32'58"
5	09'48"	00:42'46"
6	12'40"	00:55'26"
7	10'43"	01:06'09"
8	09'37"	01:15'46"
9	08'00"	01:23'46"
10	09'25"	01:33'11"
11	06'48"	01:39'59"
12	07'12"	01:47'11"
13	08'35"	01:55'46"
14	06'36"	02:02'22"
14.3	12'15"	02:06'31"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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