林伯修 2015/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

林伯修新北市
ID 9057

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6.4 km | 00:39:29 | 06:08/km

日期: 2015-05-20 04:58 - 地點: 三重商工 - 天氣: 灰悶 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'44" / 06'13" / 06'29" / 05'58" / 06'08" / 05'32" / 05'34" /

跑到一半，下雨囉!

5月累積里程 : 283.32 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吳聲志(錸德慢跑社), 王誠一和其他 46 人說推

·

觀看另 7 則留言

Stella Chuang 淋淋雨降溫挺不錯der~ ^^

2015-05-20 15:29 ·

1 個人推

土豆仁伯修兄弟，晩安，用餐愉快

2015-05-21 18:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'13"	00:12'57"
3	06'29"	00:19'26"
4	05'58"	00:25'24"
5	06'08"	00:31'32"
6	05'32"	00:37'04"
6.4	05'33"	00:39'29"

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