劉欣皓 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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8.6 km | 00:41:15 | 04:46/km

日期: 2015-05-16 05:43 - 地點: 竹香南/北路 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 04'56" / 04'43" / 04'45" / 04'41" / 04'50" / 04'44" / 04'45" / 04'43" / 04'58" /

5月累積里程 : 125.03 km

ASICS GT-2000 累積 : 1330.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

RogerYu, 江明修和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'43"	00:09'39"
3	04'45"	00:14'24"
4	04'41"	00:19'05"
5	04'50"	00:23'55"
6	04'44"	00:28'39"
7	04'45"	00:33'24"
8	04'43"	00:38'07"
8.6	04'58"	00:41'15"

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