JCY 2015/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

JCY 新北市
ID 51277

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5.2 km | 00:30:24 | 05:48/km

日期: 2015-05-19 19:49 - 地點: 板一 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 05'38" / 05'52" / 05'54" / 05'46" / 05'49" / 06'03" /

5月累積里程 : 161.03 km

saucony KINVARA4 累積 : 1404.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

羅吉偉, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'52"	00:11'30"
3	05'54"	00:17'24"
4	05'46"	00:23'10"
5	05'49"	00:28'59"
5.2	06'02"	00:30'24"

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成績 : 04:39:10

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