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40.0 km + 13.6 km | 02:32:36
日期: 2015-05-17 08:00 - 卡路里: 1996 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 這場比賽受到太陽公公很熱情的招待,從一開始路跑出發,就覺得蠻不妙的,天氣真得很熱,自己體能狀態,感覺並不是很好,連比較有把握的單車,速度都拉不上來,本想靠她拉一些成績,也都沒有辦法,只能持平,可能最近真的騎得比較少,整個差蠻多的,直到最後路跑10k,真的是意志力大考驗,那時真得很累了,又加上好熱喔,腳又開始抽筋了,沿路陸續看到有人棄賽,心裡真的是百感交集啊,就這樣用最後的力氣,慢慢的跑回終點.其實心裡真得很煎熬,過了拱門之後整個人非常不舒服,因為已經中暑了,就在醫護休息區休息,真的是平時沒有做耐熱訓練,而且訓練不足,導致每次只要遇到大熱天,體力就透支的嚴重,自己真的還要再好好努力啊,好險最後有平安完賽,成績也有進步了... 5月累積里程 : 161.03 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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