Eason Lai 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Eason Lai 新北市
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1.7 km | 00:57:19 | 32:46/km

日期: 2015-05-18 15:15 - 總爬升: 235 m - 地點: 合歡山東峰 - 天氣: 晴朗天氣 - 卡路里: 102 Cal - 總步數: 2864 - 平均步頻: 49 - 平均步幅: 61 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

32'49"

(32'49")

1.84

1006 / 1006

32 / 95

2

24'30"

(57'19")

1.82 (-0.02)

742 / 1748

73 / 41

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登山路線:合歡山東峰3421公尺

MW Watch 上傳 | 9 years ago

M, Amy Chiang 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'56"	00:31'56"
1.7	33'53"	00:57'19"

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