6.3 km | 00:41:03 | 06:30/km日期: 2021-11-17 17:16 - 平均心率: 154 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 7172 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 24°C - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'36" / 06'32" / 06'23" / 06'11" / 06'38" / 06'33" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'25") | 1006 / 1006 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'30" (+00'21") | 1004 / 2011 | 174 / 88 |
| 3 | | 06'22" (+00'13") | 1001 / 3013 | 174 / 89 |
| 4 | | 06'09" | 1003 / 4016 | 176 / 92 |
| 5 | | 06'37" (+00'28") | 1001 / 5018 | 175 / 86 |
| 6 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 6018 | 174 / 87 |
| 7 | | 07'23" (+01'14") | 304 / 6322 | 170 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
227.53 km 
耐吉白 累積 :
1053.6 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'32" | 00:13'08" |
| 3 | 06'23" | 00:19'31" |
| 4 | 06'11" | 00:25'42" |
| 5 | 06'38" | 00:32'20" |
| 6 | 06'33" | 00:38'53" |
| 6.3 | 07'27" | 00:41'09" |
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