7.1 km | 00:43:15 | 06:05/km日期: 2015-05-14 20:54 - 地點: 板橋火車站公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 153 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 06'47" / 06'18" / 06'00" / 05'58" / 05'52" / 05'54" / 05'45" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'05") | 984 / 984 |
| 2 | | 06'16" (+00'33") | 982 / 1966 |
| 3 | | 06'01" (+00'18") | 992 / 2959 |
| 4 | | 05'56" (+00'13") | 994 / 3954 |
| 5 | | 05'50" (+00'07") | 980 / 4934 |
| 6 | | 05'56" (+00'13") | 986 / 5921 |
| 7 | | 05'43" | 972 / 6893 |
| 8 | | 06'06" (+00'23") | 215 / 7109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
215.74 km 
asics TARTHER3 累積 :
833.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'18" | 00:13'05" |
| 3 | 06'00" | 00:19'05" |
| 4 | 05'58" | 00:25'03" |
| 5 | 05'52" | 00:30'55" |
| 6 | 05'54" | 00:36'49" |
| 7 | 05'45" | 00:42'34" |
| 7.1 | 06'14" | 00:43'15" |
留言 
展開計圈分析
