林弋鈞 2015/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

林弋鈞桃園
ID 216100

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3.9 km | 00:29:03 | 07:30/km

日期: 2015-05-13 20:14 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 08'48" / 07'08" / 07'23" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'42"

(08'42")

08'42" (+01'33")

999 / 999

2

07'08"

(15'50")

07'09"

996 / 1996

3

07'21"

(23'11")

07'20" (+00'11")

1000 / 2996

4

05'52"

(29'03")

06'41"

876 / 3872

5月累積里程 : 53.46 km

SKECHERS GORUN4 13995 累積 : 53.5 km

Android - samsung SM-G900I 上傳 | 9 years ago

林弋鈞, 王同安和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	07'08"	00:15'56"
3	07'23"	00:23'19"
3.9	06'34"	00:29'03"

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