三級警戒 外出跑步要戴口罩 只好在家進行室內跑步 原本是要原地跑步 但是不知不覺就開始繞圈圈了XDD 在家跑跟在外跑還是不太一樣 差別在於家裡可以開冷氣跑步 但是還是跑的滿頭大汗 看來在解除警戒前 只能在家自我訓練原定跑步了