Victor Yang 2021/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Victor Yang 桃園
ID 3876

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12.3 km | 01:00:13 | 04:53/km

日期: 2021-11-09 04:34 - 地點: Taoyuan - 天氣: Cloudy - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'21" / 05'02" / 05'13" / 04'56" / 05'00" / 04'49" / 05'07" / 04'59" / 04'41" / 04'27" / 04'38" / 04'29" / 04'42" /

龍安國小2龍鳳公園

11月累積里程 : 545.66 km

NIKE AIR ZOOM DIVISION 累積 : 2968.5 km

GPX 上傳 | 2 years ago

陳孫文和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'02"	00:10'23"
3	05'13"	00:15'36"
4	04'56"	00:20'32"
5	05'00"	00:25'32"
6	04'49"	00:30'21"
7	05'07"	00:35'28"
8	04'59"	00:40'27"
9	04'41"	00:45'08"
10	04'27"	00:49'35"
11	04'38"	00:54'13"
12	04'29"	00:58'42"
12.3	04'42"	01:00'13"

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