6.4 km | 00:41:55 | 06:31/km日期: 2015-05-10 16:32 - 總爬升: 189 m - 天氣: 晴 - 平均心率: 79 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 07'48" / 07'30" / 06'27" / 05'43" / 05'37" / 05'56" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+02'08") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 07'29" (+01'50") | 1006 / 2015 |
| 3 | | 06'24" (+00'45") | 1005 / 3021 |
| 4 | | 05'41" (+00'02") | 1016 / 4037 |
| 5 | | 05'39" | 1004 / 5042 |
| 6 | | 05'56" (+00'17") | 992 / 6035 |
| 7 | | 06'02" (+00'23") | 446 / 6481 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
248.00 km 
ASICS GEL-CUMULUS 15 累積 :
1279.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'30" | 00:15'18" |
| 3 | 06'27" | 00:21'45" |
| 4 | 05'43" | 00:27'28" |
| 5 | 05'37" | 00:33'05" |
| 6 | 05'56" | 00:39'01" |
| 6.4 | 06'48" | 00:41'55" |
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