蔡蔡 2015/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

蔡蔡高雄
ID 112043

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7.8 km | 00:50:02 | 06:23/km

日期: 2015-05-07 18:49 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 06'43" / 06'36" / 06'07" / 06'08" / 06'25" / 06'19" / 06'02" / 06'57" /

5月累積里程 : 199.71 km

Saucony PowerGrid MIRAGE 4 累積 : 801.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

王頌愷 (JJ), ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'36"	00:13'19"
3	06'07"	00:19'26"
4	06'08"	00:25'34"
5	06'25"	00:31'59"
6	06'19"	00:38'18"
7	06'02"	00:44'20"
7.8	06'56"	00:50'02"

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